Şişko erkek, vücut kitle indeksi (VKİ) yüksek olan erkekleri tanımlamak için kullanılan bir terimdir. VKİ, bir kişinin kilosunun boyunun karesine bölünmesiyle hesaplanır ve genellikle obezite düzeyini belirlemek için kullanılır.
Obezite ve Sağlık: Şişmanlık, birçok sağlık sorununa yol açabilir. Bunlar arasında kalp hastalığı, diyabet, yüksek tansiyon ve bazı kanser türleri bulunur. Daha fazla bilgi için: Obezite
Vücut Algısı ve Toplumsal Baskılar: Şişman erkekler, toplumda olumsuz stereotiplerle karşılaşabilir ve bu durum özgüvenlerini etkileyebilir. Daha fazla bilgi için: Vücut%20Algısı
Nedenleri: Şişmanlığın nedenleri arasında genetik yatkınlık, sağlıksız beslenme alışkanlıkları, hareketsiz yaşam tarzı ve hormonal dengesizlikler sayılabilir. Daha fazla bilgi için: Hareketsiz%20Yaşam ve Sağlıksız%20Beslenme
Çözümler: Sağlıklı kilo vermek ve kiloyu korumak için dengeli beslenme, düzenli egzersiz ve gerekirse tıbbi yardım almak önemlidir. Daha fazla bilgi için: Sağlıklı%20Beslenme ve Egzersiz
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page